Crema solare: una grande alleata per la nostra pelle
Come scegliere quella più adatta

Villa Salus
News & Curiosità

La crema solare è una grande alleata per la salute della nostra pelle. Previene l’invecchiamento cutaneo e ci protegge anche dai danni del sole: scottature, eritemi e simili, che possono danneggiare permanentemente la nostra cute.

Scelta dell’SPF


L’SPF, fattore di protezione solare, fornisce un’indicazione numerica sulla capacità del prodotto di bloccare i raggi solari.
Scegliere l’SPF non è semplice come sembra.
I dermatologi consigliano di non scendere sotto il fattore 15, anche se il 30 è considerato quello più indicato per chi svolge attività all’esterno per un periodo prolungato di tempo.
La 50 e 50+ sono indicate per chi ha una carnagione molto chiara.

Come funziona una protezione solare?


I filtri solari servono ad assorbire o riflettere i raggi UV. Nei filtri solari sintetici, ci sono dei principi attivi che assorbono la luce UV, oggi, in commercio ci sono dei filtri chimici che coprono l’intero spettro ultravioletto, quindi: UVB, UVA corti e lunghi.
Stiamo parlando di salicilati, cinnamati, oxybenzone, octylcrylene, ecc.
Oltre ai filtri sintetici o chimici, esistono quelli minerali, come il biossido di titanio e l’ossido di zinco, che hanno forte potere coprente e riflettono fisicamente la luce del sole. Vengono definiti schermi fisici.

Come scegliere la crema solare


Ci sono diversi criteri soggettivi e oggettivi da tenere presenti:

  • deve proteggere da tutte le radiazioni ultraviolette;

  • non deve modificarsi con la luce (fotostabilità);

  • deve essere sicuro, non tossico e non sensibilizzante;

  • deve resistere all’acqua e al sudore;

  • deve essere facile da applicare e gradevole;

  • bisogna considerare il proprio fototipo;

  • bisogna considerare l’età del soggetto (bambini e anziani richiedono fattori di protezione più alti);

  • bisogna considerare durata e orario di esposizione;

  • bisogna considerare se si stanno assumendo farmaci che aumentano la fotosensibilità.


    • La crema solare, in ogni caso, va riapplicata più volte al giorno e ogni confezione, una volta aperta, dopo un anno scade e va rinnovata.
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